Menu
Vorige Artikel 2 van 4 Volgende

Quickstart Programma

€ 96,25 € 65,45 (inclusief 9% BTW)

QUICKSTART PROGRAMMA

Kies voor dit programma als u slechts een paar kilo's wilt afvallen en regelmatig beweegt. De combinatie van de producten in het Herbalife Quickstart programma geven u een uitstekend uitgangspunt. De F1 maaltijdvervangende shake zorgt voor een uitgebalanceerde voedingsbasis, waardoor de supplementen beter door het lichaam worden opgenomen.

Het Herbalife Quickstart Programma bestaat uit:
Formula 1 Maaltijdvervangende shake
Cell Nutrition
Vezel- en Kruidentabletten

Andere Herbalife programma’s
Het kan zijn dat u meer baat heeft bij één van de andere afslankprogramma’s. Voor mensen die weinig bewegen hebben wij het Advanced Programma ontwikkeld. Voor mensen die ook nog eens langer overgewicht hebben het Ultimate programma.

Afvallen en bewegen
Ook al heeft u niet al te veel overgewicht en hoeft u dus relatief weinig af te vallen, het is heel belangrijk om in uw leefpatroon een vorm van bewegen in te passen. U hoeft hiervoor niet elke dag naar de sportschool als u dat niet prettig vindt, maar probeer iets te vinden wat u in de zomer en winter kunt blijven doen! Denk hierbij aan fietsen, wandelen (met de hond), zwemmen of trappen lopen. Iedere beweging telt en helpt u sneller bij gewichtsafname. 

Als u gaat sporten, kunt u kiezen uit 3 mogelijke bewegingsvormen:
– Spierversterking
– Conditieverbetering
– Vetverbranding

Spierversterking
Als je kiest voor spierversterking, zal dit tot gevolg hebben dat jouw spiermassa in omvang toe zal nemen. Veel mensen (vrouwen) zijn hier huiverig voor omdat ze dan denken dat ze in gewicht aan zullen komen. Dit is echter niet het geval en als dit wel het geval is, zou het geen probleem mogen zijn.
Krachttraining zorgt voor blijvend gewichtsverlies door een hogere stofwisseling in rust waardoor de vetverbranding ook hoger is als je niet beweegt !
Je hebt echter relatief meer vet dan spieren op je lichaam, waardoor je in principe nooit meer spiermassa opbouwt dan je vet zult verbranden (mits je naast bewegen ook een caloriebeperkt dieet volgt natuurlijk). En stel dat het wel zo zou zijn, dat je meer spiermassa opbouwt dan je in vet verliest, dan zal dit toch nog altijd een positief effect hebben op jouw lichaamsvormen en kledingmaten. Je zou dan in theorie in gewicht kunnen aankomen en toch 1 of 2 kledingmaten kleiner kunnen worden.

Alle verwijzingen naar gewichtsbeheersing hebben betrekking op het Herbalife Nutrition gewichtsbeheersings programma dat onder andere een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging, dagelijks voldoende inname van water, inname van voedingssupplementen indien nodig en voldoende rust omvat. Individuele resultaten zullen verschillen. De Herbalife producten zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of voorkomen.

© 2015 - 2019 Herba Online Shop NL - Onafhankelijk Herbalife Member | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Voor een correcte werking maakt deze website gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals KiyOh. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.